Jeanette Ljunggren

Jag måste bara säga att jag ÄLSKAR vädret idag! Jag blir så glad när man vaknar på morgonen och solen skiner. Trots att halva den här dagen har gått, så är jag ändå otroligt nöjd med den. Och kvällen lär inte bli sämre den heller. :) Jag ska vara matlagningsintruktör ikväll åt mina två kinesiska utbytesstudenter, så det ska bli roligt! Dom ville lära sig att laga nåt lätt, för ingen av dom vet hur man lagar mat. :P Och tydligen ville dom lära sig av mig! :D

Så nu ska jag hoppa in i duschen och sen göra iordning lite saker innan dom kommer för sedan blir det matlagning på hög nivå! :D

Vill även passa på att säga grattis till min kära vän Chris som fyller år idag. <3

Kanske ska dra på med en svensk klassiker ikväll? ;)

Det får nog bli det sistnämnda. :) Fast man ska aldrig säga aldrig, för inget är skrivet i sten. ;)

Ge mig energi nån!

Sista dagen i Shanghai när jag fick pedikyr och manikyr samtidigt. :)

Kort på min vackra katt som för närvarande bor i Munkfors. <3

Och den här snyggingen ska med mig och hålla mig sällskap! <3

Jag kan inte för mitt liv förstå varför man måste klä upp sig så för att TRÄNA(!)?? Visst att man kanske inte vill se ut som en hemlös tiggare, men man ska väl klä sig efter tillfälle? Push-up BH är varken funktionellt eller bekvämt, så varför väljer man att ha det? :/ I Kina sprang dom runt och tränade i jeans och skjortor och jag tyckte att det var lika dumt då.

Kanske ska dra på mig balklänningen nästa gång jag ska iväg på ett spinningpass? Skulle inte det vara fint? ;)

DUMHETER! :D

Jag kan inte göra annat än skratta. :) Om nån kommer i nya snygga träningskläder så har jag full förståelse för det. Det är helt okej tycker jag. Då är man ju klädd för tillfället iaf. Men människor som måste klä upp sig, sminka sig, fixa håret mm för att dom ska iväg och träna låter bara konstigt i mina öron. Samma sak gäller folk som är rädda för att börja svettas när dom tränar. Vad fasen gör dom på gymmet egentligen då?! :D

Marcus och jag diskuterade det här på vägen hem, och det är så otroligt många som verkar vara så utseendefixerade på gymmet. Både tjejer och killar. Dom verkar mer intresserade av att få visa upp sig än att verkligen träna. Är detta en följd av artiklar som säger att gymmet är det nya "it-stället" för att träffa en ny partner? Är allt bara en charad i ett försök att locka så många nya partners som möjligt? Är träningspasset den nya parningsdansen?

Ja, jag vet då inte. :) Jag är för trött för att lägga nån större energi på det hela, men det verkar så konstigt alltihopa. Jag säger som Marcus: Tänk att försöka köra knäböj med jeans.

Men det som är bra är att alla har möjlighet att välja själv. Väljer andra att klä sig i finkläder och träna i så påverkar det ju inte mig det mista. Inte ens lite. :) Så nu tänker jag lägga ner den här tankegången och låta dom göra precis som dom vill. För så länge som ingen talar om för mig hur jag ska klä mig så har inte jag nån rätt att tala om vad dom ska ha på sig.

Men jag tänker då fortsätta träna i mina vanliga träningskläder. :)

Nu ska jag borsta tänderna, ta en tandtablett och lägga mig och snosa på min älskling som ligger i den nybäddade sängen. <3

Natti på er gullungar! <3

Oooops! :P

Så dumt det kan bli när man inte vet vilket år det är. Så igår belönade jag mig okunnighet med att shoppa. ;) Och som tur är har jag en underbar kille som köpte saker till mig som jag själv inte hade råd med. :D Så det blev ett några tröjor, ett par linnen, ny mascara, ny eyeliner mm

På kvällen tränade vi och sen var det lugnt resten av kvällen. Idag däremot ska jag in till universitetet och påbörja en labb där vi ska odla celler. Det blir säkert väldigt spännande! :)

Nej, nu ska jag klä mig och äta frukost. Hoppas jag hinner med en promenad med min älskling innan jag behöver åka och "jobba". :)

Puss på er! <3

Just nu längtar jag verkligen tills fam Ljunggren åker till Grekland! :D Vi ska till ön Karpathos och stanna där i 10 dagar. *LÄNGTAR*

Här ska jag ligga till sommaren och försöka bli brun. :) Bilden är lånad från www.eliasrooms.com

GÔTT säger jag bara!

Annars händer det inte så mycket idag. Marcus har blivit skogstokig och städar MER än vanligt. Tror han känner sig lite rastlös eftersom han varit hemma ett par veckor nu. Men det känns så sjukt när jag får springa runt efter honom och säga till på skarpen att han ska sluta städa så jag slipper känna mig obrukbar här hemma! :P Jag hinner liksom knappt äta upp min mat innan han har börjat diska min tallrik! :/

Så för att lindra mitt dåliga samvete över att han städar betydligt mer än mig just nu, så ska jag sluta skälla på dom överviktiga barnen och deras dumma föräldrar på TV och gå och laga mat. :) Idag blir det Maldivisk fiskgryta med fullkornsbulgur. Mumma!

Eftersom det blivit en hel del träning den här veckan, så blir det nog lugnt idag. Ska se om jag får lust att gå ut och springa sen, men det blir bara en kort tur i så fall.

Matlagning var det ja.

Ha en mysig lördag!

Jag har mycket kvar att lära när det gäller matlagning, och än har jag inte bemästrat konsten att göra lika goda köttbullar som mamma, men nu kan jag i alla fall göra en (nästan) lika bra lasagne som henne! :D

Efter maten hände det inte så mycket för vi var båda trötta och klockan började bli mycket, så vi kollade på Biggest loser (Love it by the way!) och sen drog vi till gymmet. Idag körde jag ben och axlar och avslutade med lite mage. Jag känner att det är riktigt skön att träna nu, och jag har redan tränat 3 gånger den här veckan. Men jag måste verkligen komma igång och köra kondition igen. Jag har spring i benen! Min älskade Emelie frågade mig igår om jag hade lust att bli med på fotbollsträning i Råda, vilket skulle vara skitkul, så det ska jag nog göra nån gång snart! :P

Nu ska jag se om jag hittar nån rolig film att kolla på ikväll!

Imorgon ska jag in till stan, och förhoppningsvis kommer tjejerna från Kina hit imorgon så jag får bjuda dom på mat! Funderar på om jag ska göra tacos. Ska försöka komma ihåg att bjuda Rosanna också om hon också vill vara med. Har jag tur kanske hon tar med sig sin chokladfondue-gryta, så vi kan ha mysefterrätt också. ;)

Förövrigt hade mitt tidigare inlägg om kromosomer hjälpt en tjej som heter Mimmi med hennes NO-läxa. Hon hade sökt på google och hittat hit, och jag hade tydligen skrivit något som hjälpte henne. Det gjorde min dag kan jag säga! Jag blev jätteglad när jag såg hennes kommentar, för jag älskar när jag kan hjälpa till. Så hör av er om ni behöver hjälp! :D

Puss på er gullungar!

Nu har jag varit otroligt dålig på att blogga, och det beror främst på att jag har haft fullt upp med skolan, så jag har isolerat mig maximalt från omvärlden. Vi har haft seminarium där vi presenterat vetenskapliga artiklar, jag har redovisat min kliniska uppgift om karyotypning (kromosomer), och gjort en poster av två vetenskapliga artiklar och haft opponering på det. Så nu är jag väldigt sliten! Sen har det varit lite som hänt runtom det så det har varit slitigt minst sagt. Sen har jag försökt hinna med träningen så mycket som möjligt samt kvalitetstid med Marcus. :)

Men nu är det frid och fröjd i en vecka!

Vi var så duktiga igår med postrarna så vi fick ledigt idag, så nu njuter jag för fullt. :)

Jag har varit ute på långpromenad med Marcus, och lagat jättegod mat. :) Sen ikväll blir det träning och mys! Vad har hänt annars då? Marielle har flyttat till Umeå och börjat på polisskolan. Vi hade fest här hemma i fredags och det var hur kul som helst! :D Emelie hade t.o.m med sig en present till mig (födelsedagspresent/julklapp)! Hon är för underbar den tjejen. <3

Så efter vi festat här hemma, drog vi till Tempel där vi fick gå in på VIP tack vare Henke. Det var första gången jag var där, så det var kul. :)

Tjejerna från Shanghai kom i förrgår också! :) Så dom har fått ett schema tillsammans med dom andra miljoner utbytesstudenter som kommit till Karlstad dom senaste dagarna. :) Så idag när vi var ute och gick så såg vi en massa grupper av utbytesstudenter som gick runt på vad som såg ut att vara en tipspromenad runt Karlstad. :)

Jag hoppas verkligen att det härliga vädret håller i sig ett tag framöver nu så vi kan fortsätta gå på lika härliga promenader som vi gjorde idag. ;) Ikväll blir det träning på Friskis. Jag har funderat lite på hur jag ska få in konditionsträning på schemat, och jag har börjat arbeta fram en liten plan nu. Jag vill ju inte sluta med styrketräningen direkt, för det är minst lika viktigt det också. Men jag kan inte träna 28 gånger på en vecka heller. :/ Men det löser sig!

Det finns så mycket jag hade tänkt skriva här, men nu när jag verkligen sitter här så är jag för mätt och mår för gott för att komma på nåt. :P Sen började nyss Family Guy, så jag vill se det. ;)

Ha det gott folket så kanske vi ses på gymmet sen? ;)

XOXO

Ja faktiskt.

Trots att det är min födelsedag idag, så kunde dom ha lurat mig. Om det inte hade varit för Marcus. :) Det här kunde ha varit en av dom sämsta födelsedagarna någonsin, för pga diverse orsaker så kunde inte folk komma hit idag så det kunde ha blivit riktigt ensamt. Men han har skämt bort mig hela dagen, så jag har inte behövt tänka på det alls! :D  Det började redan imorse när han gjorde frukost på sängen. Efter det satt vi och myste i soffan och jag fick kolla på precis vad jag ville. Fast det fanns inte så mycket bra att kolla på, så vi drog på filmen "Kick Ass". :) Undertiden som vi kollade på den åt vi en supergod chokladtårta som Marcus hade gjort iordning HELT SJÄLV! :D Sen fick jag en jättefin present också. Han är fantastisk min älskling.

Så nu ska jag hoppa in i duschen och sen blir det middag och bio (sushi på Happy Kitchen och filmen Easy A)

Och tack alla ni som har skickat och ringt för att säga grattis! Ni är verkligen underbara.

Pussåkram

Igår tog jag och Marcus en rask "nattpromenad", något vi gör ibland. Det är så underbart att få komma ut när det är lugnt och tyst. Knappt en själ ute. Då kan man verkligen njuta av stillheten. Det är bara att fokusera på vägen som ligger framför fötterna och låta alla tankar försvinna bort en stund. För mig var det verkligen välbehöveligt. Jag har varit stressad den senaste tiden för en massa saker. Och att få komma ut igår och röra på mig, och även träna idag, har gjort att jag fått lite mer perspektiv på saker och ting. Dock blir det som vanligt att en ny arsenal av frågor dyker upp så fort man fått svar på något. Jag har insett att det finns alldeles för många "måsten" i vår vardag! Men då kommer självklart frågan: vem är det som ställer alla krav på oss? Är det ren Masochism, eller är det media som har drivit oss till den punkt där inget annat än perfekt duger? Vi förväntas ha ett fläckfritt hem, inredningskänsla likt en inredningsarkitekt, laga mat som en mästerkock, städa med ett leende på läpparna, vara i perfekt form, ha oändligt med energi, vara en perfekt make/maka och vara en perfekt far/mor/dotter/son. Utöver detta ska vi även vara en perfekt anställd och en perfekt arbetskamrat. Vi ska ha våra egna åsikter, men ändå hålla med alla andra.

Är det någon mer än jag som ser att det inte håller?

Räcker det inte med att vi gör så gott vi kan? Man kan inte göra allt, eller vara bäst på allt. Jag tror på att man ska sträva efter att vara så bra som man kan vara, oavsett vilken nivå det är på. Vi kan inte alla vara starkast/smartast/snyggast/roligast mm.

För ett tag sen läste jag en artikel på Veckorevyn.com där det stod: "du är halvbra precis som du är". Och visst stämmer det! Du är bra! Du kanske inte är bättre än alla andra, men du är inte sämre för den delen heller. Jag förväntar mig inte att alla andra ska vara perfekta, så varför tror jag då att andra har dom kraven på mig? Och om jag nu skulle sträva efter att vara perfekt, vad är då perfektion? Är inte det relativt beroende på vem man pratar med? Perfektion kanske är som skönhet, nämligen att det ligger i betraktarens ögon?

Det finns bara en sak man kan vara bäst på, och det är att vara sig själv.

Oh, well. Jag tänker i alla fall försöka vara så bra som jag kan vara, men sluta sträva efter att vara perfekt. Jag är bra som jag är ändå. :) Jag skulle gärna skriva mer om det här, för jag tycker att det är intressant att tänka på. Men det går inte. För nu ska jag ta mitt operfekta arsle in i duschen och sen åka hem till Munkfors och passa katterna ett tag.

Ha det bra alla operfekta sötungar! ;)

Själv har jag precis ätit rester och har inte mycket att göra. Marcus ligger i sängen och mår jättedåligt. Han verkar ha fått spysjukan, eller blivit matförgiftad. Fast jag mår bra, så det är lite konstigt. Vi har ätit samma mat, och varit tillsammans hela tiden i flera dagar nu. Och det var inget fel på honom när vi gick till sängs igår. Men oavsett vad det är så tycker jag så otroligt synd om honom. :(

Så trots det otroligt fina vädret som har varit idag, så har jag (tyvärr) stannat inomhus. Det är absolut inte Marcus som har krävt det av mig, men jag vill finnas här för honom. Hade jag kunnat gå och träna på gymmet hade jag nog gjort det, men jag avvaktar nog en dag till så jag inte hostar eller har ont i halsen innan jag drar igång igen. Så nu är alla mina frysvaror ute på balkongen och frysdörren står helt öppen så den äntligen kan bli helt avfrostad. :)

Så vad ska man hitta på nu? :P

Jag får surfa lite och se om jag hittar några roliga recept eller inredningstips. :) Ska försöka få Marcus att äta lite också, men det blir svårt. :(

Ha det gott folket, och hoppas att ni får en bra början på året. :)

Om nån kan tala om för mig varför jag inte kan byta stycke utan att min dator får fnatt och motarbetar mig så skulle det vara superbra! ;)

Vi får hålla tummarna för att han klarar sitt uppdrag då så att Cuba kan bli ett fritt land. ;)

Själv är jag helt förnöjd med att leva i nuet. Jag tycker det har varit ett riktigt bra år, även om det har gått väldigt fort! Jag kunde verkligen inte förstå att det var nyår igår. Men oavsett mitt "engagemang" i dagen, så var det en otroligt bra dag. Jag började laga mat i stort sett direkt jag vaknade och Marcus hjälpte till. :) Vi var bortbjudna på fest på kvällen, så vi gjorde mat hemma själva innan. Jag ville göra något mer speciellt eftersom det ändå var nyår. Så jag planerade en väldigt lyckad nyårsmiddag som bestod av följande:

Förrätt: Räktoast, med hemmagjord räkröra på

Varmrätt: Smördegsinbakad fläskfilé (fläskfilé och en gräddstuvning av rödlök, champinjoner och bacon rullas in i smördeg och bakas i ugn) med klyftpotatis och chilibearnaisesås med en sallad bestående av gurka, romansallad, sockerärtor och honungsmelon.

Efterrätt: Hemmagjord mörk chokladpannacotta med vispad grädde som dekorerats med honungsmelon, vindruvor och granatäpplen.

Det var otroligt gott! Och det var värt all tid den tog. Jag tycker att det är viktigt att man tar sig tid ibland och sätter lite guldkant på tillvaron. Men behöver absolut inte göra det på nån speciell dag, även om vi nu valde att göra det.

Efter maten gjorde vi oss iordning och drog hem till Emelie och Henke där det blev fest på kvällen. Vi kom nästan först, men sen rullade det in fler och fler. Tillslut var vi en hög, och jag tyckte det var jättetrevligt. För mig så spelar inte antalet på sällskapet någon roll, utan det är människorna som ingår i sällskapet som är avgörande för hur roligt man kommer ha under kvällen. Och gårdagens sällskap kunde nog inte ha blivit bättre! :D Framför allt var jag så glad över att få umgås med min älskade vän Emelie igen, för ojojoj vad jag har saknat henne! Hon är verkligen en goding den tjejen. :)

När klockan var runt 2.30 hade dom flesta dragit hem och jag somnade gott bredvid Marcus i gästsängen i Forshaga. Något som dock förvånade mig imorse när jag vaknade var att ingen annan var vaken. Jag hade följt pappas gamla råd om att dricka så man håller sig på en jämn nivå när man festar, så jag mådde riktigt bra när jag vaknade! :) Jag märkte tillslut att det fanns lite liv i Marcus (som också var förvånansvärt pigg)så jag la mig en stund till och mös med honom. ;) Men tillslut ville min mage få mat så vi skuttade båda upp ur sängen. Det känns så otroligt skönt när man kan vakna och må bra dagen efter. Jag anser i alla fall att det inte är roligt att dricka tills man mår dåligt och/eller tappar kontrollen så man vaknar dagen efter och knappt kan andas för att man mår så dåligt. Alkohol är verkligen inte nödvändigt för att jag ska ha roligt om jag festar, men igår kände jag att det var kul att sitta och smutta på några drinkar och sen kunna skåla vid 12-slaget så då gjorde jag det. :) Men jag gjorde det som sagt med måtta.

Jag tänker absolut inte vara skenhelig och säga att jag aldrig har druckit för mycket, eller mått som en amöba dagen efter. Alla som känner mig vet att det sistnämnda har definitivt inträffat. Det kan hände även om jag knappt druckit nåt dagen innan. Det jag vill få fram att man måste försöka hitta en bra nivå. Är det verkligen en sån prestige att vara fullast på festen och vara den som omedvetet gör bort sig hela tiden? Vill andra köra på mentaliteten "Fullast vinner", så är det okej för mig. Men jag vill inte vara med. :P

Även då om jag har mått väldigt bra idag, så har jag valt att bara ta det lugnt. Större delen av dagen har spenderats i soffan där jag har snosat på Marcus. Jag har inga nyårslöften, och jag tänker varken lova det ena eller det andra. Jag är så otroligt nöjd med det jag har nu, och även om det kan bli mycket med skolan ibland så vill jag inte ändra på något.

Why should you try to fix something that ain't broken? ;)